BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS RESISTIDOS NA PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS COM OSTEOARTRITE NO JOELHO

Resumen

RESUMO: O envelhecimento é natural aos seres vivos, esse processo influência nos sistemas fisiológicos do corpo dos indivíduos, acarretando diminuição da força muscular fator esse que pode estar relacionada a doenças crônicas degenerativas comuns ao envelhecimento, a exemplo osteoartrite (AO). Que é uma doença que compromete as articulações, sendo uma das patologias mais comum no mundo, e o joelho é a articulação mais afetada, que além dos agravos da própria doença está relacionada a um número maior de incidências de quedas em idosos. Sendo assim buscou-se, descrever os benefícios dos exercícios resistidos na prevenção de quedas em idosos com osteoartrite no joelho. Para tanto, foi feita uma revisão bibliográfica, que visa analisar materiais já produzidos, dentre eles livros e artigos científicos. do tipo descritiva, a coleta de dados foi usada bases de dados Scientific Eletromic Libary Online (SCIELO) dentre outras, foram usados os descritores: quedas em idosos, osteoartrose de joelho e exercícios resistido. Concluindo-se que os exercícios resistidos pode proporcionar vários benefícios a esse público principalmente aos acometidos pela osteoartrite de joelho. Palavras–chave: Quedas em idosos. Osteoartrite de joelho. Exercícios resistido.